在一个单位工作十年以上，因为工作调动不满意

因工作调动不满意辞职，通常无赔偿金。依据《劳动合同法》，员工自身原因辞职无经济赔偿金，公司违法解除才需支付。不及时处理，可能面临无法获得应有补偿的风险。
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常见处理方式是协商或仲裁。若公司无过错，可与公司协商争取一定补偿；若公司存在过错，如违反劳动合同法，可申请劳动仲裁要求赔偿。选择方式需根据具体情况和证据决定。
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无赔偿金。操作如下：1. 若因个人原因辞职，提前通知公司，按程序办理离职，无赔偿金；2. 若公司有过错，如违规解雇，收集证据，申请劳动仲裁，要求按《劳动合同法》赔偿；3. 也可与公司协商，看是否能达成和解，获得一定补偿。